שייק ירוק לניקוי כבד
שייק ירוק מלא בעלים מרירים אשר גורמים לכבד להפריש יותר מיצי מרה ולזרז את תהליכי פירוק השומן .
- 3 עלי קייל מסולסל (ללא שדרת הגבעול)
- כוס עלי בייבי/ עלי ארוגלה
- חצי כוס נבטים סיניים/ נבטי ברוקולי
- כוס עלי נענע
- 2 בננות קפואות
- רבע מלון כתום חתוך לקוביות
- 2 כוסות מים קרים
מערבבים את כל העלים עם הפירות עד למרקם אחיד ושותים בהנאה!